Baimė vairuoti yra dažnesnė problema, nei atrodo, ir, laimei, jau yra veiksmingų sprendimų. Naudojant programėlė, padedanti įveikti vairavimo baimę gali būti pirmas žingsnis keičiant jūsų vairavimo patirtį. Šios programėlės, kuriose yra įvairių funkcijų – nuo simuliacijų iki terapinių metodų, – padėjo daugeliui žmonių pasiekti savarankiškumą.
Taigi, jei jaučiate nerimą sėsdami prie vairo, žinokite, kad nesate vieni. Vis daugiau vairuotojų ieško parsisiųsti programėlę daugiausia dėmesio skiriant emocijų kontrolei ir saugiai praktikai. Žemiau sužinosite, kaip išsirinkti geriausią variantą savo profiliui ir kaip šios programėlės gali pakeisti jūsų rutiną.
Kaip gali padėti programėlė, padedanti įveikti vairavimo baimę
Pradžioje svarbu suprasti, kad programėlė, padedanti įveikti vairavimo baimę veikia skirtingais frontais. Jis gali funkcionuoti kaip vairavimo simuliatorius pradedantiesiems, siūlo prieigą prie nemokami vairavimo kursai internetu ir netgi metodai, pagrįsti nerimo terapija.
Be to, šiomis platformomis paprastai lengva naudotis. Tiesiog atsisiųskite dabar iš „Play Store“, įdiekite ir pradėkite savo asmeninį pažangos planą. Per kelias dienas pastebėsite reikšmingą simptomų, tokių kaip per didelis prakaitavimas, drebulys ir neigiamos mintys, sumažėjimą.
Dėl to žmogus pradeda vairavimą laikyti normalia veikla, o ne grėsme. Tai įmanoma, nes programėlė siūlo nuolatinę pagalbą, aiškius tikslus ir netgi funkcijas. virtuali realybė vairavimo praktikai.
Saugaus vairavimo programėlė
Tarp rinkos akcentų yra Saugus vairavimas, puikus programėlė, padedanti įveikti vairavimo baimęJi siūlo išsamią programą, apimančią edukacinius vaizdo įrašus, protines praktikas ir savaitinius iššūkius. Šis progresyvus metodas padeda ugdyti pasitikėjimą savimi be spaudimo.
Be to, „Saugus vairavimas“ siūlo stebėjimo sistemą su pažangos ataskaitomis ir praktiniais ekspertų patarimais. Galite reguliuoti simuliacijų sudėtingumo lygį, kad patirtis būtų mažiau bauginanti. Ir svarbiausia: ji prieinama... nemokamai atsisiųsti iš „Play Store“.
Dėl šios išsamios struktūros ši programėlė taip pat veikia kaip skaitmeninė vairavimo mokyklos programėlė, tinka tiek pradedantiesiems, tiek tiems, kurie nori grįžti prie vairavimo įpročio po traumos.
„AutoCoach“ programėlė
O AutoCoach yra kitas programėlė, padedanti įveikti vairavimo baimę verta pabrėžti. Jame daugiausia dėmesio skiriama emociniam vairavimo aspektui, siūlomos sesijos naujų vairuotojų mokymai su dirbtiniu intelektu. Tai reiškia, kad programėlė supranta jūsų reakcijas ir siūlo jūsų situacijai pritaikytus patarimus.
Be to, „AutoCoach“ siūlo pokalbių funkciją su psichologais, kurie gali atsakyti į klausimus arba suteikti patarimų krizės metu. Tai idealiai tinka tiems, kurie ieško sprendimo arčiau namų. nerimo terapija, bet skaitmeniniu formatu.
Sąsaja yra paprasta, intuityvi ir jūs galite parsisiųsti programėlę vos keliais paspaudimais. Tokiu būdu galite pradėti dirbti su savo pasitikėjimu savimi neišeidami iš namų ar neplanuodami asmeninių susitikimų.
„SimulaDrive“ programėlė
Jau SimulaDrive yra puikus pasirinkimas visiems, norintiems vairavimo simuliatorius pradedantiesiems Realistiška. Naudodama miesto ir greitkelių scenarijus ir net rizikingų situacijų simuliacijas, programėlė padeda vartotojams praktikuoti ir lavinti refleksus eismo metu.
Naudojant šį programėlė, padedanti įveikti vairavimo baimę, vairuotojas išmoksta greitai priimti sprendimus, reaguoti į netikėtas situacijas ir išlikti ramus skirtingose aplinkose. Automatinio grįžtamojo ryšio pagalba programėlė nurodo tobulintinas sritis, prisidėdama prie nuolatinio tobulėjimo.
Taigi, jei ieškote įtraukiančios patirties, atsisiųskite „SimulaDrive“. Ją galima naudoti kartu su ausinėmis ir simuliaciniu vairu, todėl patirtis dar labiau priartėja prie realybės.
„ZenDrive“ programėlė
Tiems, kurie tiki, kad baimė kyla iš proto, ZenDrive ir Meditacijos programėlė nerimastingiems vairuotojams Labiausiai rekomenduojama. Jame derinami kvėpavimo metodai, vedamas atsipalaidavimas ir kognityviniai pratimai stresui valdyti prieš vairuojant.
Tai programėlė, padedanti įveikti vairavimo baimę Jį plačiai naudoja žmonės, kurie vairuodami patiria paniką, nes jis tiesiogiai nukreiptas į nerimo priežastį. Be to, jo turinys atnaujinamas kas savaitę, užtikrinant nuolatinę stimuliaciją.
Galimas nemokamai parsisiųsti„ZenDrive“ siūlo grojaraščius, kurių galite klausytis vairuodami, kad išliktumėte susikaupę ir ramūs. Tai tikrai puikus bet kurios kitos modeliavimo ar terapijos programėlės papildymas.
„MindDrive“ programėlė
Galiausiai, mes turime MindDrive, vienas Hipnoterapijos programėlė vairavimo fobijai gydyti ...kuri apjungia technologijas su neuromokslu. Siūloma perprogramuoti su baime vairuoti susijusius psichinius modelius naudojant pasąmoninį garsą, vedamą hipnozę ir teigiamas afirmacijas.
Šis metodas parodė puikius rezultatus vartotojams, susiduriantiems su dideliais blokais. Programėlėje taip pat yra pritaikytas meditacijos takelis ir kalendoriaus integracija, skirta vairavimo sesijoms organizuoti.
Nors „MindDrive“ gali atrodyti sudėtinga, jį naudoti paprasta. Jūs galite atsisiųskite dabar tiesiai per „Play“ parduotuvę ir pradėkite sesijas patogiai namuose.
Papildomos geros programėlės, skirtos įveikti vairavimo baimę, funkcijos
Žinoma, renkantis programėlė, padedanti įveikti vairavimo baimęsvarbu atsižvelgti į papildomas jo funkcijas. Daugelyje programėlių siūlomas pradinis psichologinio įvertinimo modulis, leidžiantis pritaikyti pratimus pagal jūsų emocinį profilį.
Be to, tokios funkcijos kaip motyvaciniai pranešimai, tikslų siekimas ir atlygio sistemos išlaiko vartotojų susidomėjimą. Galimybė atsisiųsti turinį neprisijungus Jis taip pat labai vertinamas, ypač tų, kuriems reikia praktikuotis atokiau nuo signalo turinčių vietų.
Dar vienas svarbus privalumas – suderinamumas su ausinėmis, vairais ir net virtualios realybės akiniais, o tai pagerina naudotojo patirtį. Taigi, neapsiribokite vien pagrindinėmis programėlėmis. Išbandykite aukščiausios kokybės versijas ir raskite, kas geriausiai atitinka jūsų rutiną.
Išvada: atgaukite pasitikėjimą savimi naudodami programėlę, skirtą įveikti vairavimo baimę
Apibendrinant, akivaizdu, kad investavimas į gerą programėlė, padedanti įveikti vairavimo baimę gali pakeisti tų, kurie kenčia nuo šio apribojimo, gyvenimus. Šios programėlės ne tik praktiškos, bet ir siūlo psichologinę pagalbą, veiksmingus metodus bei saugų būdą treniruotis.
Nepriklausomai nuo jūsų baimės lygio, visada yra jums prieinamas skaitmeninis sprendimas. Nuo naujų vairuotojų mokymai iki virtuali realybė vairavimo praktikai, variantai yra įvairūs ir veiksmingi. Svarbiausia – žengti pirmą žingsnį ir parsisiųsti programėlę kuris atitinka jūsų profilį.
Tad negaiškite laiko. Išsirinkite sau idealiai tinkančią programėlę jau dabar ir atgaukite savo gyvenimo kontrolę, jausdamiesi saugiai, ramiai ir, svarbiausia, pasitikėdami savimi.
