{"id":2265,"date":"2023-11-29T04:25:28","date_gmt":"2023-11-29T04:25:28","guid":{"rendered":"https:\/\/geeksete.com\/?p=2265"},"modified":"2023-11-29T04:25:29","modified_gmt":"2023-11-29T04:25:29","slug":"aprenda-a-superar-o-medo-de-conduzir-2","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/geeksete.com\/pl\/nauczyc-sie-przezwyciezac-strach-przed-prowadzeniem-pojazdu-2\/","title":{"rendered":"Naucz si\u0119 przezwyci\u0119\u017ca\u0107 strach przed prowadzeniem pojazdu"},"content":{"rendered":"<p>Strach przed prowadzeniem pojazdu, znany r\u00f3wnie\u017c jako amaksofobia, jest cz\u0119stym problemem dotykaj\u0105cym wielu ludzi na ca\u0142ym \u015bwiecie. Strach ten mo\u017ce wynika\u0107 z r\u00f3\u017cnych powod\u00f3w, takich jak wcze\u015bniejsze traumatyczne do\u015bwiadczenia, brak pewno\u015bci co do umiej\u0119tno\u015bci prowadzenia pojazdu lub po prostu strach przed nieznanym. Pokonanie tego strachu jest nie tylko mo\u017cliwe, ale tak\u017ce kluczowe dla uzyskania wolno\u015bci i niezale\u017cno\u015bci, jak\u0105 zapewnia umiej\u0119tno\u015b\u0107 prowadzenia pojazd\u00f3w.<\/p>\n\n\n\n<p>Kluczem do pokonania strachu przed prowadzeniem pojazdu jest zrozumienie, \u017ce l\u0119k jest naturaln\u0105 reakcj\u0105 organizmu na sytuacje postrzegane jako zagra\u017caj\u0105ce. Pierwszym krokiem jest uznanie, \u017ce strach jest reakcj\u0105 emocjonaln\u0105 i mentaln\u0105, kt\u00f3r\u0105 mo\u017cna kontrolowa\u0107 i pokona\u0107. Mo\u017cna tam szuka\u0107 praktycznych strategii i wsparcia, aby pokona\u0107 t\u0119 barier\u0119.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Znalezienie w\u0142a\u015bciwej \u015bcie\u017cki<\/h2>\n\n\n\n<p>Pokonanie strachu przed prowadzeniem samochodu nie jest podr\u00f3\u017c\u0105, kt\u00f3r\u0105 mo\u017cna odby\u0107 z dnia na dzie\u0144. Jest to proces stopniowy, kt\u00f3ry wymaga cierpliwo\u015bci, praktyki i cz\u0119sto pomocy okre\u015blonych narz\u0119dzi i technik. Radzenie sobie ze strachem w uporz\u0105dkowany spos\u00f3b mo\u017ce pom\u00f3c w \u0142atwiejszym zarz\u0105dzaniu procesem.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">1. Spok\u00f3j<\/h3>\n\n\n\n<p>Aplikacja Calm oferuje techniki medytacji i uwa\u017cno\u015bci, kt\u00f3re mog\u0105 by\u0107 niezwykle pomocne w zmniejszaniu l\u0119ku zwi\u0105zanego z prowadzeniem pojazdu. Dzi\u0119ki sesjom z przewodnikiem u\u017cytkownik uczy si\u0119 zarz\u0105dza\u0107 swoimi my\u015blami i emocjami, co ma kluczowe znaczenie w przezwyci\u0119\u017caniu strachu przed prowadzeniem pojazdu.<\/p>\n\n\n\n<p>Regularnie \u0107wicz\u0105c techniki oferowane przez Calm, u\u017cytkownicy mog\u0105 rozwin\u0105\u0107 wi\u0119ksze poczucie kontroli i spok\u00f3j, niezb\u0119dne elementy pewnej i bezpiecznej jazdy. Aplikacja zawiera tak\u017ce \u0107wiczenia oddechowe, kt\u00f3re mo\u017cna wykona\u0107 przed jazd\u0105, aby uspokoi\u0107 nerwy.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">2. Przestrze\u0144 nad g\u0142ow\u0105<\/h3>\n\n\n\n<p>Headspace to kolejna aplikacja skupiaj\u0105ca si\u0119 na medytacji i uwa\u017cno\u015bci. Oferuje specjalne programy radzenia sobie ze stresem i l\u0119kiem, kt\u00f3re mog\u0105 by\u0107 szczeg\u00f3lnie przydatne dla os\u00f3b, kt\u00f3re boj\u0105 si\u0119 prowadzi\u0107 samoch\u00f3d.<\/p>\n\n\n\n<p>Sesje Headspace maj\u0105 na celu pom\u00f3c oczy\u015bci\u0107 umys\u0142 i zmniejszy\u0107 napi\u0119cie, co mo\u017ce znacz\u0105co poprawi\u0107 koncentracj\u0119 i pewno\u015b\u0107 siebie za kierownic\u0105. Ponadto aplikacja oferuje wskaz\u00f3wki i techniki w\u0142\u0105czania uwa\u017cno\u015bci do codziennej rutyny, pomagaj\u0105c stworzy\u0107 spokojniejszy i bardziej skupiony stan umys\u0142u.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">3. Kierowanie strachem<\/h3>\n\n\n\n<p>Aplikacja Driving Fear jest przeznaczona specjalnie dla os\u00f3b, kt\u00f3re boj\u0105 si\u0119 prowadzi\u0107. Oferuje szereg zasob\u00f3w i technik poznawczo-behawioralnych, kt\u00f3re pomog\u0105 stawi\u0107 czo\u0142a i przezwyci\u0119\u017cy\u0107 strach przed prowadzeniem pojazdu.<\/p>\n\n\n\n<p>Strach przed prowadzeniem pojazdu zawiera praktyczne \u0107wiczenia i wskaz\u00f3wki dotycz\u0105ce radzenia sobie z l\u0119kiem na drodze, a tak\u017ce strategie stopniowego zwi\u0119kszania ekspozycji i pewno\u015bci siebie podczas jazdy. Aplikacja jest cennym narz\u0119dziem dla ka\u017cdego, kto szuka bardziej ukierunkowanego podej\u015bcia do przezwyci\u0119\u017cenia strachu przed prowadzeniem pojazdu.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">4. Waze<\/h3>\n\n\n\n<p>Chocia\u017c Waze to g\u0142\u00f3wnie aplikacja do nawigacji, mo\u017ce by\u0107 wa\u017cnym sprzymierze\u0144cem dla tych, kt\u00f3rzy boj\u0105 si\u0119 prowadzi\u0107 samoch\u00f3d. Dostarczaj\u0105c informacje o ruchu drogowym w czasie rzeczywistym, Waze pomaga zaplanowa\u0107 p\u0142ynniejsze i mniej zat\u0142oczone trasy, co mo\u017ce zmniejszy\u0107 niepok\u00f3j podczas jazdy.<\/p>\n\n\n\n<p>Dodatkowo Waze umo\u017cliwia u\u017cytkownikom udost\u0119pnianie swojej lokalizacji znajomym lub rodzinie, co mo\u017ce zapewni\u0107 poczucie bezpiecze\u0144stwa i wsparcia, zw\u0142aszcza tym, kt\u00f3rzy zaczynaj\u0105 pokonywa\u0107 strach przed prowadzeniem pojazdu.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">5. Melodie relaksacyjne<\/h3>\n\n\n\n<p>Relax Melodies to aplikacja oferuj\u0105ca relaksuj\u0105ce d\u017awi\u0119ki i melodie, kt\u00f3re mog\u0105 by\u0107 przydatne do uspokojenia umys\u0142u przed lub po je\u017adzie. Zdolno\u015b\u0107 do relaksu i odstresowania jest kluczowa dla ka\u017cdego, kto boi si\u0119 prowadzi\u0107 samoch\u00f3d.<\/p>\n\n\n\n<p>Ta aplikacja pozwala u\u017cytkownikom tworzy\u0107 w\u0142asn\u0105 mieszank\u0119 relaksuj\u0105cych d\u017awi\u0119k\u00f3w, kt\u00f3ra mo\u017ce by\u0107 skutecznym narz\u0119dziem zmniejszaj\u0105cym niepok\u00f3j i promuj\u0105cym poczucie spokoju i kontroli.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Dodatkowe narz\u0119dzia i techniki<\/h2>\n\n\n\n<p>Opr\u00f3cz aplikacji istnieje kilka innych strategii, kt\u00f3re mog\u0105 pom\u00f3c przezwyci\u0119\u017cy\u0107 strach przed prowadzeniem pojazdu. Obejmuje to specjalistyczne lekcje jazdy, terapi\u0119 poznawczo-behawioraln\u0105 i techniki relaksacyjne. Po\u0142\u0105czenie korzystania z aplikacji z tymi strategiami mo\u017ce zapewni\u0107 bardziej kompleksowe i skuteczne podej\u015bcie.<\/p>\n\n\n\n<p><\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-full\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"725\" height=\"483\" src=\"https:\/\/geeksete.com\/wp-content\/uploads\/2023\/11\/medo-dirigir-decarona.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-2267\" srcset=\"https:\/\/geeksete.com\/wp-content\/uploads\/2023\/11\/medo-dirigir-decarona.jpg 725w, https:\/\/geeksete.com\/wp-content\/uploads\/2023\/11\/medo-dirigir-decarona-300x200.jpg 300w, https:\/\/geeksete.com\/wp-content\/uploads\/2023\/11\/medo-dirigir-decarona-18x12.jpg 18w, https:\/\/geeksete.com\/wp-content\/uploads\/2023\/11\/medo-dirigir-decarona-696x464.jpg 696w\" sizes=\"auto, (max-width: 725px) 100vw, 725px\" \/><\/figure>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">Cz\u0119sto zadawane pytania<\/h3>\n\n\n\n<p><strong>P: Czy to normalne, \u017ce boj\u0119 si\u0119 prowadzi\u0107 samoch\u00f3d?<\/strong> Odpowied\u017a: Tak, jest to ca\u0142kowicie normalne. Wiele os\u00f3b na pewnym etapie \u017cycia do\u015bwiadcza pewnego stopnia l\u0119ku zwi\u0105zanego z prowadzeniem pojazdu.<\/p>\n\n\n\n<p><strong>P: Ile czasu zajmuje pokonanie strachu przed prowadzeniem pojazdu?<\/strong> Odp.: Czas jest r\u00f3\u017cny w zale\u017cno\u015bci od osoby. Wa\u017cne jest, aby dzia\u0142a\u0107 we w\u0142asnym tempie i nie spieszy\u0107 si\u0119 przez ca\u0142y proces.<\/p>\n\n\n\n<p><strong>P: Czy mog\u0119 prowadzi\u0107 samoch\u00f3d, nawet je\u015bli si\u0119 boj\u0119?<\/strong> Odpowied\u017a: Tak, o ile strach nie jest wyniszczaj\u0105cy. Stopniowa i kontrolowana ekspozycja jest wa\u017cn\u0105 cz\u0119\u015bci\u0105 procesu przezwyci\u0119\u017cania.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Wniosek<\/h2>\n\n\n\n<p>Pokonywanie strachu przed prowadzeniem samochodu jest procesem osobistym i wyj\u0105tkowym. Dzi\u0119ki odpowiednim narz\u0119dziom i strategiom mo\u017cna zdoby\u0107 pewno\u015b\u0107 siebie niezb\u0119dn\u0105 do bezpiecznej i spokojnej jazdy. Pami\u0119taj, \u017ce skorzystanie z profesjonalnej pomocy to tak\u017ce mo\u017cliwo\u015b\u0107 s\u0142uszna i cz\u0119sto konieczna. Dzi\u0119ki cierpliwo\u015bci i praktyce strach przed prowadzeniem samochodu mo\u017cna przekszta\u0142ci\u0107 w umiej\u0119tno\u015b\u0107 daj\u0105c\u0105 pewno\u015b\u0107 siebie i wyzwalaj\u0105c\u0105.<\/p>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Strach przed prowadzeniem pojazdu, znany r\u00f3wnie\u017c jako amaksofobia, jest cz\u0119stym problemem dotykaj\u0105cym wielu ludzi na ca\u0142ym \u015bwiecie. Strach ten mo\u017ce wynika\u0107 z r\u00f3\u017cnych powod\u00f3w, takich jak wcze\u015bniejsze traumatyczne do\u015bwiadczenia, brak pewno\u015bci co do umiej\u0119tno\u015bci prowadzenia pojazdu lub po prostu strach przed nieznanym. Pokonanie tego strachu jest nie tylko mo\u017cliwe, ale tak\u017ce kluczowe w pokonaniu [\u2026]<\/p>","protected":false},"author":7,"featured_media":2267,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[7],"tags":[],"class_list":{"0":"post-2265","1":"post","2":"type-post","3":"status-publish","4":"format-standard","5":"has-post-thumbnail","7":"category-utilidades"},"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO plugin v24.1 - https:\/\/yoast.com\/wordpress\/plugins\/seo\/ -->\n<title>Aprenda a Superar o Medo de Conduzir - Geeksete<\/title>\n<meta name=\"robots\" content=\"noindex, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"pl_PL\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Aprenda a Superar o Medo de Conduzir - Geeksete\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"O medo de conduzir, tamb\u00e9m conhecido como amaxofobia, \u00e9 uma preocupa\u00e7\u00e3o comum, afetando muitas pessoas em todo o mundo. Esse medo pode surgir por diversas raz\u00f5es, como experi\u00eancias traum\u00e1ticas anteriores, falta de confian\u00e7a nas habilidades de condu\u00e7\u00e3o ou simplesmente o receio do desconhecido. Superar esse medo n\u00e3o \u00e9 apenas poss\u00edvel, mas tamb\u00e9m crucial para conquistar [&hellip;]\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/geeksete.com\/pl\/nauczyc-sie-przezwyciezac-strach-przed-prowadzeniem-pojazdu-2\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"Geeksete\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2023-11-29T04:25:28+00:00\" \/>\n<meta property=\"article:modified_time\" content=\"2023-11-29T04:25:29+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/geeksete.com\/wp-content\/uploads\/2023\/11\/medo-dirigir-decarona.jpg\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:width\" content=\"725\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:height\" content=\"483\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:type\" content=\"image\/jpeg\" \/>\n<meta name=\"author\" content=\"Andr\u00e9 Luiz\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Napisane przez\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"Andr\u00e9 Luiz\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:label2\" content=\"Szacowany czas czytania\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data2\" content=\"5 minut\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\/\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"Article\",\"@id\":\"https:\/\/geeksete.com\/aprenda-a-superar-o-medo-de-conduzir-2\/#article\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\/\/geeksete.com\/aprenda-a-superar-o-medo-de-conduzir-2\/\"},\"author\":{\"name\":\"Andr\u00e9 Luiz\",\"@id\":\"https:\/\/geeksete.com\/#\/schema\/person\/89167948000ef30a443a231da2b66682\"},\"headline\":\"Aprenda a Superar o Medo de Conduzir\",\"datePublished\":\"2023-11-29T04:25:28+00:00\",\"dateModified\":\"2023-11-29T04:25:29+00:00\",\"mainEntityOfPage\":{\"@id\":\"https:\/\/geeksete.com\/aprenda-a-superar-o-medo-de-conduzir-2\/\"},\"wordCount\":878,\"publisher\":{\"@id\":\"https:\/\/geeksete.com\/#organization\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\/\/geeksete.com\/aprenda-a-superar-o-medo-de-conduzir-2\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\/\/geeksete.com\/wp-content\/uploads\/2023\/11\/medo-dirigir-decarona.jpg\",\"articleSection\":[\"Utilidades\"],\"inLanguage\":\"pl-PL\"},{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\/\/geeksete.com\/aprenda-a-superar-o-medo-de-conduzir-2\/\",\"url\":\"https:\/\/geeksete.com\/aprenda-a-superar-o-medo-de-conduzir-2\/\",\"name\":\"Aprenda a Superar o Medo de Conduzir - Geeksete\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\/\/geeksete.com\/#website\"},\"primaryImageOfPage\":{\"@id\":\"https:\/\/geeksete.com\/aprenda-a-superar-o-medo-de-conduzir-2\/#primaryimage\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\/\/geeksete.com\/aprenda-a-superar-o-medo-de-conduzir-2\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\/\/geeksete.com\/wp-content\/uploads\/2023\/11\/medo-dirigir-decarona.jpg\",\"datePublished\":\"2023-11-29T04:25:28+00:00\",\"dateModified\":\"2023-11-29T04:25:29+00:00\",\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\/\/geeksete.com\/aprenda-a-superar-o-medo-de-conduzir-2\/#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\/\/geeksete.com\/aprenda-a-superar-o-medo-de-conduzir-2\/\"]}]},{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"@id\":\"https:\/\/geeksete.com\/aprenda-a-superar-o-medo-de-conduzir-2\/#primaryimage\",\"url\":\"https:\/\/geeksete.com\/wp-content\/uploads\/2023\/11\/medo-dirigir-decarona.jpg\",\"contentUrl\":\"https:\/\/geeksete.com\/wp-content\/uploads\/2023\/11\/medo-dirigir-decarona.jpg\",\"width\":725,\"height\":483},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\/\/geeksete.com\/aprenda-a-superar-o-medo-de-conduzir-2\/#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"In\u00edcio\",\"item\":\"https:\/\/geeksete.com\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"Aprenda a Superar o Medo de Conduzir\"}]},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\/\/geeksete.com\/#website\",\"url\":\"https:\/\/geeksete.com\/\",\"name\":\"Geeksete\",\"description\":\"Tudo sobre tecnologia!\",\"publisher\":{\"@id\":\"https:\/\/geeksete.com\/#organization\"},\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\/\/geeksete.com\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":{\"@type\":\"PropertyValueSpecification\",\"valueRequired\":true,\"valueName\":\"search_term_string\"}}],\"inLanguage\":\"pl-PL\"},{\"@type\":\"Organization\",\"@id\":\"https:\/\/geeksete.com\/#organization\",\"name\":\"Geeksete\",\"url\":\"https:\/\/geeksete.com\/\",\"logo\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"@id\":\"https:\/\/geeksete.com\/#\/schema\/logo\/image\/\",\"url\":\"https:\/\/geeksete.com\/wp-content\/uploads\/2022\/02\/LX-400-\u00d7-200-px-350-\u00d7-100-px-350-\u00d7-57-px-300-\u00d7-57-px.png\",\"contentUrl\":\"https:\/\/geeksete.com\/wp-content\/uploads\/2022\/02\/LX-400-\u00d7-200-px-350-\u00d7-100-px-350-\u00d7-57-px-300-\u00d7-57-px.png\",\"width\":300,\"height\":57,\"caption\":\"Geeksete\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\/\/geeksete.com\/#\/schema\/logo\/image\/\"}},{\"@type\":\"Person\",\"@id\":\"https:\/\/geeksete.com\/#\/schema\/person\/89167948000ef30a443a231da2b66682\",\"name\":\"Andr\u00e9 Luiz\",\"image\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"@id\":\"https:\/\/geeksete.com\/#\/schema\/person\/image\/\",\"url\":\"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/7cc9944a63c262e95d0a419cbf146840?s=96&d=mm&r=g\",\"contentUrl\":\"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/7cc9944a63c262e95d0a419cbf146840?s=96&d=mm&r=g\",\"caption\":\"Andr\u00e9 Luiz\"},\"description\":\"Sou formado em Ci\u00eancias da Computa\u00e7\u00e3o pela Imperial College London e atualmente redijo sobre tecnologia e cultura geek no blog GeekSete.\",\"url\":\"https:\/\/geeksete.com\/pl\/author\/andre\/\"}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"Aprenda a Superar o Medo de Conduzir - Geeksete","robots":{"index":"noindex","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"og_locale":"pl_PL","og_type":"article","og_title":"Aprenda a Superar o Medo de Conduzir - Geeksete","og_description":"O medo de conduzir, tamb\u00e9m conhecido como amaxofobia, \u00e9 uma preocupa\u00e7\u00e3o comum, afetando muitas pessoas em todo o mundo. Esse medo pode surgir por diversas raz\u00f5es, como experi\u00eancias traum\u00e1ticas anteriores, falta de confian\u00e7a nas habilidades de condu\u00e7\u00e3o ou simplesmente o receio do desconhecido. Superar esse medo n\u00e3o \u00e9 apenas poss\u00edvel, mas tamb\u00e9m crucial para conquistar [&hellip;]","og_url":"https:\/\/geeksete.com\/pl\/nauczyc-sie-przezwyciezac-strach-przed-prowadzeniem-pojazdu-2\/","og_site_name":"Geeksete","article_published_time":"2023-11-29T04:25:28+00:00","article_modified_time":"2023-11-29T04:25:29+00:00","og_image":[{"width":725,"height":483,"url":"https:\/\/geeksete.com\/wp-content\/uploads\/2023\/11\/medo-dirigir-decarona.jpg","type":"image\/jpeg"}],"author":"Andr\u00e9 Luiz","twitter_card":"summary_large_image","twitter_misc":{"Napisane przez":"Andr\u00e9 Luiz","Szacowany czas czytania":"5 minut"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"Article","@id":"https:\/\/geeksete.com\/aprenda-a-superar-o-medo-de-conduzir-2\/#article","isPartOf":{"@id":"https:\/\/geeksete.com\/aprenda-a-superar-o-medo-de-conduzir-2\/"},"author":{"name":"Andr\u00e9 Luiz","@id":"https:\/\/geeksete.com\/#\/schema\/person\/89167948000ef30a443a231da2b66682"},"headline":"Aprenda a Superar o Medo de Conduzir","datePublished":"2023-11-29T04:25:28+00:00","dateModified":"2023-11-29T04:25:29+00:00","mainEntityOfPage":{"@id":"https:\/\/geeksete.com\/aprenda-a-superar-o-medo-de-conduzir-2\/"},"wordCount":878,"publisher":{"@id":"https:\/\/geeksete.com\/#organization"},"image":{"@id":"https:\/\/geeksete.com\/aprenda-a-superar-o-medo-de-conduzir-2\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/geeksete.com\/wp-content\/uploads\/2023\/11\/medo-dirigir-decarona.jpg","articleSection":["Utilidades"],"inLanguage":"pl-PL"},{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/geeksete.com\/aprenda-a-superar-o-medo-de-conduzir-2\/","url":"https:\/\/geeksete.com\/aprenda-a-superar-o-medo-de-conduzir-2\/","name":"Aprenda a Superar o Medo de Conduzir - Geeksete","isPartOf":{"@id":"https:\/\/geeksete.com\/#website"},"primaryImageOfPage":{"@id":"https:\/\/geeksete.com\/aprenda-a-superar-o-medo-de-conduzir-2\/#primaryimage"},"image":{"@id":"https:\/\/geeksete.com\/aprenda-a-superar-o-medo-de-conduzir-2\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/geeksete.com\/wp-content\/uploads\/2023\/11\/medo-dirigir-decarona.jpg","datePublished":"2023-11-29T04:25:28+00:00","dateModified":"2023-11-29T04:25:29+00:00","breadcrumb":{"@id":"https:\/\/geeksete.com\/aprenda-a-superar-o-medo-de-conduzir-2\/#breadcrumb"},"inLanguage":"pl-PL","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/geeksete.com\/aprenda-a-superar-o-medo-de-conduzir-2\/"]}]},{"@type":"ImageObject","inLanguage":"pl-PL","@id":"https:\/\/geeksete.com\/aprenda-a-superar-o-medo-de-conduzir-2\/#primaryimage","url":"https:\/\/geeksete.com\/wp-content\/uploads\/2023\/11\/medo-dirigir-decarona.jpg","contentUrl":"https:\/\/geeksete.com\/wp-content\/uploads\/2023\/11\/medo-dirigir-decarona.jpg","width":725,"height":483},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/geeksete.com\/aprenda-a-superar-o-medo-de-conduzir-2\/#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"In\u00edcio","item":"https:\/\/geeksete.com\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"Aprenda a Superar o Medo de Conduzir"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/geeksete.com\/#website","url":"https:\/\/geeksete.com\/","name":"Geeksete","description":"Tudo sobre tecnologia!","publisher":{"@id":"https:\/\/geeksete.com\/#organization"},"potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/geeksete.com\/?s={search_term_string}"},"query-input":{"@type":"PropertyValueSpecification","valueRequired":true,"valueName":"search_term_string"}}],"inLanguage":"pl-PL"},{"@type":"Organization","@id":"https:\/\/geeksete.com\/#organization","name":"Geeksete","url":"https:\/\/geeksete.com\/","logo":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"pl-PL","@id":"https:\/\/geeksete.com\/#\/schema\/logo\/image\/","url":"https:\/\/geeksete.com\/wp-content\/uploads\/2022\/02\/LX-400-\u00d7-200-px-350-\u00d7-100-px-350-\u00d7-57-px-300-\u00d7-57-px.png","contentUrl":"https:\/\/geeksete.com\/wp-content\/uploads\/2022\/02\/LX-400-\u00d7-200-px-350-\u00d7-100-px-350-\u00d7-57-px-300-\u00d7-57-px.png","width":300,"height":57,"caption":"Geeksete"},"image":{"@id":"https:\/\/geeksete.com\/#\/schema\/logo\/image\/"}},{"@type":"Person","@id":"https:\/\/geeksete.com\/#\/schema\/person\/89167948000ef30a443a231da2b66682","name":"Andr\u00e9 Luiz","image":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"pl-PL","@id":"https:\/\/geeksete.com\/#\/schema\/person\/image\/","url":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/7cc9944a63c262e95d0a419cbf146840?s=96&d=mm&r=g","contentUrl":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/7cc9944a63c262e95d0a419cbf146840?s=96&d=mm&r=g","caption":"Andr\u00e9 Luiz"},"description":"Sou formado em Ci\u00eancias da Computa\u00e7\u00e3o pela Imperial College London e atualmente redijo sobre tecnologia e cultura geek no blog GeekSete.","url":"https:\/\/geeksete.com\/pl\/author\/andre\/"}]}},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/geeksete.com\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/2265","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/geeksete.com\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/geeksete.com\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/geeksete.com\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/users\/7"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/geeksete.com\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=2265"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/geeksete.com\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/2265\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/geeksete.com\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/media\/2267"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/geeksete.com\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=2265"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/geeksete.com\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=2265"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/geeksete.com\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=2265"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}